A l'automne 2010, j'ai écrit 3 articles sur ma hanche gauche qui me faisait très fort souffrir (cfr hanche 1, hanche 2 et hanche 3).

En janvier 2011, j'ai eu une infiltration qui m'a bien soulagée, mais la douleur revenait doucement, surtout après des stations debout. En mai 2012 j'ai eu une 2ème infiltration et la rhumatologue m'a conseillé des ondes de choc.

Vous pouvez voir la machine à ondes de choc sur la photo ci-contre. Le kiné règle les paramètres sur l'écran puis pose le pistolet contre ma hanche, à l'endroit le plus sensible, et lance 2 salves de chocs avec 2 embouts différents  La première salve diffuse 2.200 chocs à 3 bars et 10 Htz, la 2ème salve diffuse 2000 chocs à 3 bars et 20 Htz. L’onde de choc est créée par une masse propulsée par air comprimé. Le but est d'amener une forte augmentation de pression à l'intérieur des tissus douloureux. Cela permet de détruire les calcifications et de soigner les tendinites chroniques.

Avant cela, le kiné me masse, étire ma jambe, l'assouplit, applique la technique du crochet, etc.